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红枣配什么煮最有营养? 当前快看

来源: 南方养生网


(资料图)

红枣和红糖在一起熬水喝最有营养。红糖也不会破坏红枣的营养,都能起到补血的作用。“男人不可百日无姜,女人不可百日无糖”,这里的糖指的就是红糖,因为红糖里面有些微量元素可以刺激机体造血功能,红糖和红枣是比较完美的搭配。

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